Sabe-se que o sedentarismo é uma das principais causas de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e outras doenças crônicas não transmissíveis. Hoje é dia de reforçar o entendimento de que todos devemos e podemos praticar atividades físicas, todo dia, onde estivermos.
Temporariamente não podemos estar juntos na Fisiomaster agora, mas em breve nosso espaço estará reaberto com toda a estrutura que você já conhece. Enquanto isso, aproveite cada oportunidade, em casa ou em seu dia a dia, para se movimentar! Aproveite as nossas lives, invente atividades, mexa-se e diga não ao sedentarismo!
Seja Melhor! Seja Fisiomaster!